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Nutrientes esenciales | 
| Nuestro organismo necesita todos los días ciertas cantidades de nutrientes que se encuentran en diferentes alimentos. Proteínas
Ayudan a fortalecer los músculos Carbohidratos
Suministran combustible para las actividades Grasas saludables
Las grasas 'buenas' contribuyen a la absorción adecuada de vitaminas solubles en grasa Fibra
Ayudan al funcionamiento del sistema digestivo |
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