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| Las grasas tienen diversas funciones en nuestra dieta diaria.- Ayudan a mantener nuestro cerebro y nuestro sistema digestivo
- Ayudan a absorber las vitaminas solubles en grasa
- Agregan sabor a los alimentos
- Mantienen nuestros ojos, piel, huesos y uñas saludables
Las grasas saludables provienen de: - El pescado y el aceite de pescado
- El aceite de oliva
- Las nueces
- El aguacate
Para mantener bajo control el consumo de grasa: - Evite comer alimentos fritos
- Hornee, ase, hierva o cocine al vapor sus alimentos
- Use con moderación las salsas, gravy, los aderezos para ensaladas, la mayonesa, la mantequilla y la margarina
- Pruebe alimentos bajos en calorías o descremados (por ejemplo, leche, yogur, pastas para untar, aderezos para ensaladas y bocadillos)
- Deje que El Batido Nutritivo Fórmula 1 calme su apetito sin hacerlo engordar
Incluya grasas saludables en su dieta: - Coma pescado un par de veces a la semana
- Agregue un puñado de nueces o un poco de aguacate a su ensalada
- Use aceite de oliva con moderación al cocinar
 Mantenga un sistema cardiovascular saludable con Tri-Shield®,* elaborado 100% con Aceite de Krill Neptuno (NKO®)† puro, una excelente fuente de ácidos grasos Omega 3. Proteja su salud cardiovascular y sus articulaciones con los ácidos grasos AEP y ADH y la combinación singular de hierbas de Herbalifeline®.* *Estas afirmaciones no han sido evaluadas por la Food and Drug Administration Este producto no tiene el propósito de diagnosticar, tratar, curar ni prevenir enfermedad alguna.
†NKO® es una marca registrada de Neptune Technologies & Bioressources, Inc. |
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